Fastentagebuch
Fastentagebuch Ersten drei Tage ab 08.03 Tag 1 Heute startet meine Fastenzeit. 15 Tage. Ich faste gemeinsam mit meinem WOW-Fasten Onlinekurs. Ich bin die Begleiterin und gleichzeitig meine eigene Teilnehmerin.
Wie du dich mit Fasten mental stärken kannst, auch in Zeiten von Corona & Lockdown.
Wir sprechen über verschiedene Möglichkeiten von kompletten Fastenkursen, bis Fastentage oder Intervallfasten.
So kannst auch du deine perfekte Methode für deine persönliche Situation finden!
Das erzählen wir dir in dieser Folge und plaudern wieder ganz persönlich, von Freundin zu Freundin.
Viel Spaß beim Hören!