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MIT FASTEN
ZUM
WOW-GEFÜHL!

Nächster Termin:
OKTOBER 11 - 25.10 FrauWow Online Fastenkurs

FRAU WOW FASTENKURS

Mehr Energie? Mehr Leichtigkeit? Mehr Spaß am Essen?  FrauWow Fasten ist dein Reset!

Der 15 tägige FRAUWOW Online Fastenkurs unterstützt dich dabei, neben Job und Familie, in einer Gruppe mit anderen Frauen zu fasten. Ich begleite dich dabei ganz intensiv und sorge dafür, dass du dich auf deiner Fastenreise sicher und gut aufgehoben fühlst.

Dieser Kurs ist die perfekte Überleitung in eine gesunde Ernährung. Bereits im Kurs lernst du super einfache, bunte & vegane Gerichte zuzubereiten. So macht gesundes Essen Spaß!

Fasten für Anfänger: Frau mit Wasser in der Hand
TERMINE

OKTOBER 11-25

NOVEMBER 1-15

DEZEMBER 6-21

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WOW-Detox Day

 WOW – Detox Day ist deine Auszeit vom Alltag.

Dieses 12-seitige Workbook begleitet dich durch deinen Detox Tag. Inklusive Einkaufsliste, einfacher Rezepte, Achtsamkeitsübungen und Wohlfühlanwendungen für zuhause.

Starte am besten Heute!

ERFAHRUNGSBERICHTE

PRODUKTE

MEHR INFOS

Thumbnail Podcast

PODCAST

Hier geht es um Geschichten und Erfahrungen rund um das Thema Fasten. Gemeinsam mit meiner Fasten – Freundin Carina sprechen wir über unsere eigene Fastenerfahrung und interviewen Fastenfans & Experten. Hör mal rein!

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FRAUWOW AUF IG

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Thumbnail Katya - Über mich

ÜBER MICH

Als ärztlich geprüfte Fastenleiterin & Ernährungscoach, begleite ich Frauen auf ihrer ganz persönlichen Fastenreise. Es ist viel mehr, als nur eine Fastenzeit. Hier geht´s darum, wie du mit einfachen Tools in deine volle Kraft kommst und deinen Alltag endlich genießen kannst.

Alle Infos über FRAUWOW-FASTEN hier!